Adaptación necesaria

A dia de hoy tengo 35 años 5 meses y 24 días, una edad de persona joven.. ¿o no tanto?

Por supuesto que no estoy afirmando que ya esté viejo ni nada por el estilo, solo comento que poco a poco empiezo a notar que las cosas no son como antes.

Es impresionante como el cuerpo humano se va adaptando a las circunstancias de la vida y a la edad que van sumando sus musculos, huesos y sobre todo articulaciones. Con los años parece que estamos más preparados para aguantar que para reaccionar rapido, quizá es un metodo de defensa o adaptación natural del hombre ante el desgaste de la vida.

A mi personalmente cada día me cuesta menos hacer un ejercicio fisico moderado durante mucho tiempo que otro alto en poco tiempo. Me resulta intrigante como mi cuerpo nota más desgaste por 30 minutos de futbol en los cuales puedo recorrer un total de 4km como mucho, que si hago una carrera de 20km durante 1h y 50 minutos. Supongo que tendrá que ver con la dureza de los musculos, la capacidad de recuperación y esas cosas.

Hace unos años comentaba con unos amigos con los que juego al futbol sala, Martin, Jorge, Jose, Alex y otros más, que teniamos que llegar a los 50 jugando nuestras pachangas de futbol. Pero cada año que pasa se me hace más dificil conseguir esa meta y no por que sea imposible sino porque no soy capaz de adaptar "Mi juego" a mi cuerpo.
Nunca he sido un crack del futbol, ni siquiera en los niveles a los que juego he llegado a destacar por mi calidad en el regate ni tampoco mi velocidad, mas bien he sido siempre un jugador muy fisico. Lucho, corro, remato, tiro fuerte con las dos piernas, no paro en todo el partido y lo doy todo hasta que mi cuerpo dice basta. Y ese es el problema que me hace escribir este post, no soy capaz de adaptar mi ejercicio fisico a mis posibilidades actuales, intento jugar como hace 10 años y como no, eso es imposible.
Esto se puede extrapolar a cualquier deporte, patinaje, correr, baloncesto, tenis...lo que sea.

Me ha gustado y me gusta tanto el deporte, que el respeto que le tengo me hace dar el 100% de lo que tengo para poder disfrutarlo.

Así que despues de todo esto solo puedo decir una cosa; si quiero seguir con el deporte durante muchos años mi adaptación es NECESARIA.

La mentira enviciada

Hace ya bastante tiempo que estamos viendo en televisiones y en prensa escrita como los politicos mienten por costumbre, sea cual sea el partido al que representen, Pero hace muy poco me di cuenta como a pesar de que todos tenemos memoria y aunque vivimos en un mundo con medios de informacion tan grandes como internet,etc... ningun medio de comunicacion es capaz de comparar discursos, esloganes y demas recursos politicos con otros del pasado salidos de la misma gente.
Es muy sencillo, lo voy a explicar. En la campaña electoral del PP se utilizo el eslogan "Si quieres trabajar, vota pp, vota Dolores de Cospedal", que tanto recordareis los castellano manchegos. Pues bien, el paro desde entonces ha seguido creciendo y voy mas alla, desde que no tiene a Zp como escusa a crecido mucho mas. ¿Nadie se da cuenta?, ¿ningun medio?, ¿vamos a seguir asi?. Utilizan el "tenemos que hacer un esfuerzo", "el gobierno anterior nos dejo las cosas muy mal" (manolete, si no sabes torear pa que te metes) y lo ultimo, han bajado el sueldo de los directivos bancarios a un maximo de 600.000€, pobrecitos!, con ese sueldo no van a poder pagar ni la hipoteca ni el alimento para su familia, HIJOS DE PUTA.
Conclusion: es imposible que mejore nuestra situacion y que las decisiones sean realistas si los que las toman tienen sueldos altísimos, no tienen problemas y viven como quieren. ¿Desde cuando son las minorias las que deben decidir por las mayorias?, cuando son las minoria los que estan muy bien y no viven la realidad (que no es lo mismo que verla desde la ventana). Mientras la mayoria estamos jodios.

Digan lo que digan, somos un pais RICO

Y después de leer este título diréis..."Este tío esta tonto o no ve la situación actual".

Pues nada más lejos de la realidad. Leo todos los días la prensa, veo los telediarios, escucho la radio, es mas, creo que estoy un poco intoxicado de tanta información por distintos medios, sobre todo cuando esa información es siempre o en el 99% de las ocasiones muy desalentadora.
Que si Moodys nos descalifica, que si la prima de riesgo, que si el paro, la recesión, la competitividad y lo que oigo ultimamente mucho más...la tan querida por algunos austeridad.

Entonces es cuando mi cerebro de nivel medio me lleva a pensar.

Si bajamos al nivel más básico, como si fuera un videojuego tipo "Age of empires"...¿que necesita una sociedad para vivir en un estado de bienestar y ser feliz?.

• ¿Alimentos? Tenemos un país privilegiado en cuanto a fauna y naturaleza, eso sin contar la infinidad de zonas costeras. Con una sociedad que sabe sacar muy buen provecho de esos recursos.
• ¿Espacio para vivir? Dentro de nuestro país sigue habiendo zonas muy poco pobladas, e incluso algunas con muchísimos recursos alrededor han sido abandonadas por las grandes ciudades. No somos un país superpoblado.
• ¿Capacidad de trabajo? La historia lo dice, no somos una sociedad inútil ni incompetente, es más, en la actualidad tenemos a los jóvenes mejor preparados de la historia. Y en cuanto a trabajo físico, tampoco se nos ha dado mal a lo largo de la historia.
• ¿Recursos energéticos? Es cierto que somos un país deficitario en cuanto a energía, pero una buena inversión en energía renovable haría cambiar esto en pocos años. Será por espacio para placas solares y molinos de viento.... (tenemos el clima ideal!!).
• ¿Bienestar? Hemos creado un sistema social de los mejores del mundo, con una educación y una sanidad públicas que son la envidia de muchos países desarrollados. Ha funcionado durante muchos años y ahora se vuelve insostenible (o por lo menos eso nos quieren hacer creer algunos). Solo hay que racionalizar las cosas y será sostenible.

En fin, se que la vida real no es un juego y que todo en la sociedad es más complicado que esto, pero la duda no me la quita nadie. Si tenemos un país tan valido, que no vivimos en el desierto ni en el polo norte, ¿por que no lo aprovechamos y volvemos a ver lo que es importante?.

Vivimos en una sociedad que se mueve por el dinero y el problema viene cuando una manzana al cambio por moneda en un sitio vale una moneda y en otra dos. Una manzana es la misma manzana aquí y en todos sitios, así que debe costar lo mismo.

Sostenibilidad debería ser que todos tuviéramos lo mismo, y poder mantenerlo, ni más ni menos... lo mismo. Se que eso no ha existido jamas en la historia del hombre, pero aquí uno es un soñador.

Un poco de cuidado con las Redes Sociales

En este post no intento convencer a nadie de nada ni tampoco me las quiero dar de listo, solo pretendo dar un poco de luz y reflexión a los usuarios de Redes Sociales tipo Facebook.

Somos muy precavidos a la hora de guardar nuestra intimidad, nuestras cosas personales las tenemos siempre a buen recaudo. Cerramos la puerta de nuestra casa con llave, bajamos las persianas, corremos las cortinas, y todo esto buscando la seguridad de nuestro hogar para compartir solo con los nuestros lo más privado de nuestras vidas.
No nos damos cuenta que el mayor escape de nuestra vida personal se va por el cable del telefono en forma de "unos y ceros".
Compartimos nuestras fotos, estados de animo, preferencias, gustos...y lo más preocupante, exponemos a los demás a nuestros amigos y a nuestros niños.

¿Sabeis donde van todo ese chorro tan valioso de datos?

"Al publicar el Contenido de usuario en cualquier parte del Sitio, otorgas automáticamente a la Compañía, y manifiestas y garantizas que tienes derecho a otorgar a la Compañía, una licencia irrevocable, perpetua, no exclusiva, transferible, plenamente desembolsada y mundial (con derecho de sublicencia) para usar, copiar, reproducir públicamente, mostrar públicamente, reformatear, traducir, obtener extractos (totales o parciales) y distribuir dicho Contenido de usuario para cualquier fin, ya sea comercial, publicitario o de otro tipo, en relación con el Sitio o la promoción del mismo, para preparar trabajos derivados de dicho Contenido de usuario o incorporarlo a otros trabajos, y para otorgar y autorizar sublicencias de lo anterior"

condiciones de uso de Facebook.

Se que es una cosa que se supone todos sabemos, pero, como casi nadie se lee las condiciones de uso de ningun software, ni de ninguna web al registrarse, me ha parecido bien ponerlo.

En resumen. Valoramos mucho lo que le contamos a la gente y no lo hacemos con lo que publicamente estamos exponiendo en internet.

Solo a modo de reflexión y teniendo en cuenta mi gusto por la ciencia ficción...¿Os imaginais la información sobre todo el mundo que tendria una inteligencia artificial solo con los datos de facebook?

• Fotos
  
• Estudios de las personas
  
• Centros de trabajo
  
• Amistades
  
• Relaciones amorosas (orientación sexual)
  
• Ocio
  
• Ubicación en cada momento (por toda esa gente con terminales moviles que no apagan el chip GPS)
  
• Planes de futuro
  
• etc...

Ah y ultimamente no dejo de pensar en los tecnicos, operadores y gestores de los servidores de almacenamiento de Facebook, la infinidad de fotos que tienen para poder ojear a su gusto.

Como siempre, todo esto es solo mi opinión. Y si, yo uso Facebook, pero por lo menos lo hago consciente de la información que comprometo.

Un abrazo!!

Me he vuelto un adicto a correr

Llevo ya 1 año y medio corriendo más o menos con asiduidad, varios dias casi todas las semanas. Comencé solo por ponerme en forma y por perder un poco de peso, casi como empieza todo el mundo, pero poco a poco mis metas fueron cambiando. Corria siempre entre 4 y 6 km sin buscar disfrutar del viaje, mi objetivo era solo acabar e irme a mi casa a ducharme con el objetivo cumplido. Poco a poco iba alargando los kilometros, variando las rutas y gracias a mi compañero de fatigas conocí lo que es correr por el campo, creo que ese momento fué cuando la ruta se convirtió en más importante que la meta.
Tambien ha sido importante conocer el circuito de carreras populares, donde he podido medir mis posibilidades en carreras de diferentes distancias, tanto 10.000 como mi primer gran hito, la media marathon (oficiales ya llevo 3).

Dicho estó voy al titulo del post, ¿por qué me he vuelto adicto a correr?..

Es muy simple de contestar, pero quizá dificil de entender si no se ha sentido nunca esta sensación. Cada vez que corro soy capaz de escuchar mi cuerpo, mi corazón, mi respiración e incluso aunque parezca un poco freak, siento lo que me dicen mis articulaciones y mis musculos. Esta introspectiva está siendo esencial durante todo el año 2011 y espero que lo sea durante toda mi vida. Consigo reflexionar sobre todo lo que pasa a mi alrededor, es alucinante todo lo que pasa por mi cabeza mientras corro. Pienso en mi situación laboral inexistente, en mi familia, en los problemas economicos mios y de casi toda europa, en mis proyectos pasados y futuros, en si el madrid ha ganado o va a ganar, tambien recorren mi cabeza recuerdos del pasado y sobre todo muchos recuerdos deportivos en los que yo he tomado parte, vamos, una colección de pensamientos muy variada que me hacen recolocar mi mente y mi persona en el mundo.

Tambien por supuesto disfruto y sufro de las consecuencias fisicas de correr, pongo primero el disfruto porque son más importantes las cosas buenas que las lesiones o momentos de cansancio y agujetas. Cuando llevas varios dias corriendo, el sufrimiento o dolor deja paso al tono muscular y a una sensación de fuerza y de vida que para mi es esencial e indescriptible en palabras.

Todas estas cosas son las culpables de mi adicción. Siempre he sido adicto al deporte pero nunca pensé que llegaria a disfrutar y necesitar tanto este deporte a primera vista tan simple, pero tan completo y enriquecedor.

Intentaré ir poniendo por aqui mis cosillas de mis carreras.

Os animo a todos a correr o por lo menos a buscar algun deporte o actividad fisica que os ayude a encontraros con vosotros mismos.

Un abrazo!

Somos niños y nos tienen que guiar....

A muchos de vosotros os habrá pasado alguna vez en vuestra vida que vuestros padres habrán tomado una decisión importante para vosotros pero sin tomar en cuenta ni lo más minimo vuestra opinión. Como cuando os decian que esas compañias no eran buenas, o que pantalon era mejor para ti, las zapatillas que no eran muy chulas pero si utiles y duraderas, etc...
Pues esa sensación es la que tengo ultimamente con lo que pasa en nuestro pais. Nosotros los ciudadanos de a pie solo somos niños que no sabemos lo mejor para nuestro futuro ni tampoco en que debemos gastar el dinero ni con quien o quienes debemos juntarnos. El papel de tutores o de padres en este caso es para los politicos que votamos cada cuatro años y que piensan que todas sus ideas u opiniones son lo mejor para el conjunto sin ni siquiera tomar en cuenta nuestra opinión. Ninguno de los partidos que nos representan en las cortes llevaba en su programa electoral un cambio constitucional acelerado y más resultado de presiones externas (unión europea, Angela Merkel y sus secuaces) que por razones o conclusiones internas. Tampoco ninguno llevaba en su programa electoral los planes de recortes que van a empezar a aplicar, recortes solo para algunos (los de siempre), cuando los recortes y exigencias habria que pedirselos a otros.
Señores politicos, sea cual sea su color o bando...¡Pidan opinión y escuchen de una vez a la sociedad!. Queremos mano firme contra los verdaderos culpables de la situación y ayuda a toda la sociedad que solo quiere TRABAJAR para salir de la situación.

No a las mayorias absolutas

Se acercan las elecciones generales y el momento de decidir entre todos los españoles quien queremos que lleve las riendas de nuestro país y lo que es más importante, de nuestro futuro. Si nos ponemos en situación, estamos en medio de una crisis aguda creada sobre todo por el sector financiero y por el dinero mal invertido y mal gastado. No solo está endeudado el ciudadano de a pie, también están hasta las cejas todas las administraciones publicas, desde la primera a la ultima y sin mirar el color político ni la situación geográfica, económica o social. Situación económica en la que nos metió las decisiones de un gobierno y de la que otro gobierno no ha sabido decidir como sacarnos.
Llegado a este punto y poniendo en antecedente el resultado de las pasadas elecciones municipales y autonómicas yo me pregunto: ¿Queremos de verdad que el mismo partido político gobierne en mayoría en casi todas las instituciones del país?....¿Vamos a permitir que hagan y deshagan a su gusto nuestro futuro sin tener que rendir cuentas con nadie?...¿Convertiremos nuestra democracia en una dictadura?...
El gran recorte que hay que hacer para recuperar la estabilidad financiera puede ir por un lado o por otro y en nuestras manos está decidirlo.
No me gusta mucho el sistema democrático que tenemos en el que se nos pregunta cada cuatro años y solo se nos tiene en cuenta el 1º y el ultimo de cada legislatura. (El primero por lo reciente de la votación y el ultimo por lo inminente de la siguiente). Pero lo que me da real pánico es que no sirva de nada ese sistema democrático.
Ah! Y muy importante, creo que no deberían existir las mayorías absolutas pero de ningún color político, todas las ideas y creencias tienen que tener sitio en el sistema y siempre hay algo aprovechable que sacar para el bien de la ciudadanía.

Mayoría absoluta... no por favor!